Videregående kursus for diplomerede MediYoga instruktører.

Velkommen til kursus i Pustens Magi

Uddannelsen foregår online i 2021.

Vil du lære mere om vores magiske åndedræt? Hvert åndedrag du tager påvirker hvordan du har det.

Åndedrættet er et kraftfuldt værktøj, og ved at tillære dig mere viden om åndedrættes enorme betydning på alle aspekter af vores sundhed, vil du øge din forståelse, blive mere motiveret for at arbejde med dit eget åndedræt og du vil blive bedre til at formidle til andre.

Du får nye erfaringer, tips og værktøjer, som vil hjælpe dig og dine kursister til at tilgang til åndedrættets ressourcer og dermed også få mere ud af MediYoga.
Åndedrættet er ofte den aktivitet vi tænker mindst på, da det kører af sig selv, men som betyder mest for vores fysiske og mentale sundhed.
Åndedrættet påvirker hvordan du har det, din sundhed, din søvnkvalitet, energiniveau, stressniveau, dine følelser, din forbrænding, immunforsvaret og huden.
Åndedrættet er helt gratis, du kan gøre det hvor og når som helst, og det har ingen bivirkninger.

At hjælpe et andet menneske til at finde ind i åndedrættet, er en af de fineste gaver du kan give.

Du lærer

Dybere teoretisk viden om åndedrættet, både fra et vestlig medicinsk og yogisk perspektiv.

Hvornår og hvorfor du bruger forskellige åndedrætsteknikker.

Hvordan du kan bruge åndedrættet på forskellige sundhedstilstande.

Hvordan åndedrættet kan bruges som en regulator i det autonome nervesystem.

Tre helt nye yogaprogrammer med fokus på åndedræt og viden om øvelserne, der indgår.

Øget indsigt i dit eget åndedræt, og hvad du har brug for at arbejde videre med.

Værktøj og teknikker, hvor målet er, at du skal få større forståelse af hvordan du kan læse dine kunders åndedræt, og give dem redskaber til at forbedre deres åndedrætsmønster.

Hvilke faktorer kan hindre det frie åndedræt, og praksis af forskellige åndedrætsteknikker.

Lærere (snakker norsk)

Kjerstin Engø Pronzato, MediYoga-terapeut, sangpædagog, operasanger, sygeplejerske og instruktør i bevidst åndedræt.

Kristin Fjeldstad, MediYoga-terapeut, fysioterapeut og instruktør i bevidst åndedræt.

Begge har et stort engagement i åndedrættet og lang erfaring fra klinisk arbejde med åndedrættet. Med forskellige faglige baggrunde, klientgrupper og erfaringer har de sammen udforsket emnet dybere, lært endnu mere og glæder sig til at dele deres viden med dig.

Kursusmateriale

Norsk håndbog, ”Pustens Magi” af Kristin Fjeldstad og Kjerstin Engø Pronzato

MediYoga Play 4 måneder. Værdi 276,- kr. Streaming af alle yogaprogrammer incl. de tre nye åndedrætsprogrammer, som vil være at finde på norsk.

Diplom (kræver godkendt tilstedeværelse)

Pris

3150,- kr, inklusiv en stor håndbog, som du kan bruge som opslagsværk i dit videre arbejde.

Tilmelding er bindende. Hele kursusafgiften skal være betalt inden start. Det indebærer, at medmindre vi har en anden deltager, som kan tage din plads, så er du forpligtet til at betale. Faktura vil blive sendt på mail.

Hvem kan søge:

Diplomerede MediYoga instruktører. Efter gennemført kursus tildeles du et diplom fra MediYoga International AB. For at blive diplomeret skal du være fuldt tilstede begge dage. Der er ingen skriftlig eksamen.

At hjælpe et andet menneske til at finde ind i åndedrættet, er en af de fineste gaver du kan give.

 Varmt velkommen!