Medi yoga 6 ugers forløb

Mediyoga – Via simple åndedrætsteknikker, simple øvelser, meditation og afslapning, opnås en dyb energimæssig balance i krop og sind, der kan være med til at dæmpe/heale symptomer på stress m.m. Kan udføres siddende på en stol. Kom og vær med.