MediYoga Stress & udbrændthed 3 – Diplom

Elisabeth EngqvistDette kursus er en 3-dages udbygning og fordybelse i stress og udbrændthed. På kurset uddannes du til at instruere og coache mennesker, der er stressede og udbrændte. For at kunne deltage på kurset er det et krav, at du har gennemført de to forudgående kurser i Stress og udbrændthed: Stress og udbrændthed 1 samt Stress og udbrændthed 2 – energi.

 

Mål med kurset

I løbet af de tre dage kurset varer, vil du professionelt uddannes til at formidle yoga som et værktøj mod stress og udbrændthed. Du vil professionelt kunne instruere og coache stressramte og udbrændte efter endt kursusforløb.

 

Indhold

Dette kursus er rettet mod dig, der ønsker at formidle yoga som et værktøj mod stress og udbrændthed. Teori vil være blandet med praktiske øvelser. I løbet af de tre dage får du konkrete værktøjer, råd og tips, fakta, yogaøvelser og meditationer.

På kurset gennemgår vi:

  • Hvilke yoga-øvelser og hvorfor?
  • Hvordan de forskellige øvelser påvirker hormon-, lymfe- og nervesystemet samt chakrasystemet.
  • Hvilke yoga-øvelser til hvilke typer stress/udbrændthed og hvorfor?
  • Symptomer på og niveauer af stress og udbrændthed.
  • Den nærværende samtale – hvilken betydning har den?
  • Hvorfor hjælper yoga og meditation på stress og udbrændthed?

Du kommer på kurset til at arbejde med case-studier. I løbet af de tre kursus-dage vil der være en skriftlig test, som du skal bestå.

Stress og udbrændthed 3 – coach, er den sidste brik for dig, der ønsker at blive certificeret i emnet Stress og udbrændthed.

Når du har gennemført de tre trin i Stress og udbrændthed, fået godkendt dit case-studie og opnået mindst 80% rigtige i den skriftlige prøve, bliver du certificeret coach i Stress og udbrændthed.

Hidtil har alle deltagere på kurserne bestået både case-studiet og den skriftlige prøve, da disse kun udgør en lille del af de tre dage med forskellige yoga-oplevelser. Selv meget svært stress ramte har opnået 100 % korrekt besvarelse – bare så du ved det ;o)

 

Materiale

To CD’er og et kompendium indeholdende det, vi gennemgår på kurset inklusive yoga-programmer og meditationer.

 

Pris

3150 DKK inklusiv alt kursusmateriale.

Ved tilmelding betales et depositum på 1000 DKK, beløbet opkræves via faktura og skal betales ca. 14 dage efter tilmelding. Det resterende beløb betales et par uger før kursus-start.

 

Tilmelding

For at tilmelde dig kurset, klik her

Print